ZDROWY RYTM UKŁAD KRĄŻENIA

Układ sercowo-naczyniowy jest dla organizmu siecią transportową przemieszczającą gazy, hormony. substancje odżywcze i komórki odpornościowe do wszystkich zakątków cała. W jego skład wchodzą trzy główne elementy - serce, naczynia krwionośne i krew. która składa się z płynu zwanego osoczem, czerwonych i białych krwinek oraz płytek.
Zdrowie układu krążenia ma znaczenie fundamentalne. Stwierdzono, że zła dieta, brak ruchu, stres i pewne aspekty stylu życia, który wybieramy, mają związek z częstymi problemami sercowo-naczyniowymi - od wysokiego ciśnienia krwi (nadciśnienia), poprzez wysoki poziom cholesterolu (hiperlipidemia lub hipercholeste-rolemia). aż po cukrzycę i choroby serca. W Polsce najczęstszą przyczyna zgonów są właśnie choroby układu krążenia. Starożytni medycy usiłowali rozwiązywać te problemy i zapobiegać im za pomocą leczniczych ziół. Dzisiejsi zielarze nadal mają w swym arsenale roślinnych recept te prastare środki, a także kilka nowych.